SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • 4 dniowy plan treningowy upper-lower - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel treningowy to rozbudowa masy miesniowej co wspominam w podlinkowanym dt. Tak samo powod tj mobilnosc dla ktorej nie da rady robic klasycznych siadow tez jest tam to opisane. A to o czym piszesz na poczatku to zwykle niedopatrzenie niech zatem bedzie to system doł góra dół góra.... Zmieniony przez - MR FreekNatural w dniu 2021-12-07 22:33:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2021-12-07 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z reklamy wiem, ze nutella "zawiera zdrowe składniki takie jak orzechy, kakao", "pomaga przygotować szybkie śniadanie", "dzięki niej karmię dzieci pełnowartościowymi produktami jak pełnoziarnisty chleb" i ani słowa o tym, ze to nutella jest zdrowa nie ma, ale samo zdrowie dookoła i się tworzy otoczka do której się nutella wpisuje klientowi :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie do znawców.. bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsułki)bardzo sie od siebie nie różnią. Proszek wchłania sie troche szybciej ale nieznacznie. Jeżeli decydujesz sie na zakup BCAA proponuje wybrać dobrą firme, na której sie nie zawiedziesz np. dymatize, ultimate, uniwersal, mrm, itp. Jeżeli chodzi o dawkowanie to indywidualna rzecz, jeżeli ktoś pisze na opakowaniu aby brać np. 6kaps. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2006-06-25 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pershing - masz w większości racje, ale.. uważasz, że w każde jsytuacji, w której dochodzi do urzycia niebezpiecznego narzędzia uzasadnione jest wzywanie AT. zastanówmy się ile takich sytuacji ma miejsce każdego dnia w Polsce. ktoś komuś grozi nożem, siekierą, łopatą, grabiami etc. wydaje mi się to przynajmnej dziwne, żeby policjant który posiada [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11076 Data: 2005-02-01 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak długo olewała moje prośby o wymianę wenflonu aż dostałam infekcji w miejscu wkłucia, co to ma curwa być za opieka? Ja zawsze jestem miła i rzeczowa - a jak nie działa, to opyerdalam jak burą sukę i rzucam curwami i chuyami, nie spotkałam się z taką instytucją w której by nie podziałało %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-06-18 15:54:51

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o tym wlasnie tez mowila tamta osteo do ktorej chodzilam, wbijała mi lokieć w m. gruszkowaty, kuuurrr.va jak bolało

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolejne pytanie, gdzie moge kupić dość tanio odżywki ? na allegro nie ma za dużo odżywki której szukam ( mowa o K** WPC 80 ), dodam że w pobliżu nie ma sklepów sportowych z odżywkami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tony Ferguson kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Wszystko co jadłem, to raz dziennie, bo ledwo wiązałem koniec z końcem. Posiadam gabaryty jak zawodnik 205 funtów.” Póki co, kwestie kolejnej walki oraz kategorii wagowej w której będzie walczył Tony Ferguson, to sprawy otwarte wymagające negocjacji. Pewne jest jednak to, że Ferguson jest chętny i gotowy do stoczenia kolejnej walki. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2020-10-08 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potwierdził prezydent UFC Dana White. Tony Ferguson (25-4 MMA, 15-2 UFC) nie walczył od czasu przegranej przez TKO w piątej rundzie w walce z Justinem Gaethje na UFC 249, w której starał się ponownie wywalczyć tytuł tymczasowego mistrza. Przed tą porażką, „El Cucuy” miał rewelacyjną serię dwunastu zwycięstw z rzędu, która obejmowała m.in. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2020-11-23 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/tVaGIQ2.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Charles Oliveira zapowiada wojnę w walce z Tonym Fergusonem w której zaszokuje świat Czołowy zawodnik wagi lekkiej UFC Charles Oliveira powiedział, że planuje „zaszokować świat” w wojnie z Tonym Fergusonem na gali UFC 256. Charles Oliveira zajmuje obecnie 6. miejsce w dywizji [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2020-11-25 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/6gGlkqC.jpg Odliczanie do UFC 256: Figueiredo vs. Moreno W nadchodzący weekend odbędzie się kolejna numerowana gala UFC 256: Figueiredo vs. Moreno na której głównym pojedynkiem będzie walka o tytuł wagi muszej między mistrzem Deivesonem Figueiredo a Brandonem Moreno. Z tej okazji UFC opublikowało materiały promujące galę. Gala [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2020-12-07 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy, które robił Charles Oliveira.” https://twitter.com/SubmissionRadio/status/1339143172308418561?s=20 Dan Hooker ma za sobą walkę będącą kandydatem do „Walki Roku” w której zmierzył się z Dustinem Poirierem. Obydwaj zawodnicy stoczyli zacięty bój, ale niestety dla Hookera zakończył się on porażką przez decyzję. Wcześniej miał trzy wygrane [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2020-12-18 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do czynienia przyznaję, że zawiedli moje oczekiwania. Naprawdę chciałabym znaleźć zaufanego, porządnego dietetyka, jednak o dziwo nie jest to takie proste. Co do terapii, na której bardzo mi zależy tak jak wspominałam, muszę osiągnąć odpowiednie bmi, by móc ją kontynować. Absolutnie nie zamierzam leczyć się online, ponieważ wiem, że to głupota. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2017-07-01 11:34:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/dream chodzi mu po prostu o dietę w której będzie jadł dużo tłuszczy żeby ograniczyć węgle :) . Orzeszki ziemne są trochę kiepskie . Kup sobie mieszankę studencką albo sam wymieszaj orzeszki laskowe,włoskie i wcinaj dobra sprawa :) . Ale Myślę że nie ma co kombinować z dietami tłuszczowymi nie tłuszczowymi po prostu zbilansowana dieta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O czym ty w ogóle mówisz ?? Przychodzisz na forum juniorów i robisz młodym mętlik w głowach . Izolat to izolat , naczytałeś się badań konkurencji której nie pasuje że każdy kupuje izolaty siteca . To co po olimpie większe przyrosty się ma :) ?? czy jak :D?? Przecie to tylko izolat . Sitec ludzie już brali dobra firma , dobrze smakuje to co tu dużo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 11:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wpadnie. No i druga sprawa, podczas redukcji wypadają mi 3 dni wycieczki szkolnej gdzie jestem skazana na jedzenie tego co będzie a wiadomo jak to wygląda i jedna impreza na której zdrowego jedzenia raczej nie będzie, a głupio nic nie zjeść...znowu powiem że ani na imprezie ani na wycieczce obżerać się nie będę ale miska czysta w te dni nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowany mięsień?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem przeziebiony, nic powaznego,jesli chodzi o trica to nie mowie tutaj o ciezarach "maksymalnych", tylko ledwo 3 kilo nim podnosze, a 2gim tricepsem macham normalne ciezary z przed przeziebienia... Wczoraj zauwazylem, ze prawy miesien klatki piersiowej tez jest jakis slabszy i gorzej sie napina(chociaz moj niedowlad tricepsa trwa juz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2006-11-08 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    [...] -1pkt (0-1) Drużyna JUVE TURYN po dobrej grze oraz 2 bramkach Perni i Sosina awansowała na foltel lidera który okupuje razem ze znakomicie grającą drużyną ACM dla której w ostatniej kolejce Bellucci ustrzelił hattricka, świetna postawa przede wszystkim Bellucci'ego spowodowała że drużyna ACM podniosła się aż o 10 miejsc! Trzecie [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 18:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    [...] drużyna Djutu Team która wskoczyła na fotel wice-lidera po świetnej grze Berbatova i Van der Varta. Trzecie miejsce podobnie jak przed tygodniem utrzymuje drużyna ACM dla której 2 bramki zdobył świetny napastnik Bucchi, natomiast pierwsze miejsce już od 2 tygodni okupuje drużyna JUVE TURYN która ma jeszcze spotkania zaległe, wyprzedza drużyne [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Tak oczywiście że można. Proszę już wszystkich o wybieranie składu gdyż ligi rozpoczynają się od połowy śerpnia. Oto lista wg której można wybierać składy: 1. erminho 2. BeeV 3. pawiel 4. sebk 5. Baca 6. pawlikus 7. KafarXXL 8. Grubmen 9. Vieira 10. Black Pete 11. bodymaker 12. opomaster 13. BPL-G 14. areck 15. Miechu juve 16. Sir [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)